はははのはなし 1日1回の舌みがき 2018.12.31 舌についた汚れ“舌苔”は、細菌の塊。 いくつかある口臭原因の1つです。 この舌苔を取るには、朝食後の舌みがきがおすすめ、夜までキレイが続きます。 舌をみがくことが口臭予防には効果的ですが、このことは意外と知られていないようです。