毎日”歯を食いしばって”頑張っている人も多いはず！
仕事中に気づいたら奥歯を食いしばっていた、睡眠中の歯ぎしりを家族に指摘されたなどの経験はありませんか？
 
「歯ぎしり」や「食いしばり」。
口腔内のトラブルだけでなく、頭痛や首コリ、肩こり、不眠にもつながる、
朝起きたときに顔の筋肉が痛いこともあります。
 
気づかぬうちに、あなたもやっているかも！？