はははのはなし

歯みがきのベストタイミング

2019.02.03

歯みがきの一番の目的は、食べカスを取ることではなく、歯垢を取りのぞくことです。
口腔内細菌は寝ている間に増殖し、歯垢として歯に付着、放置すると歯周病を引き起こす。

 

歯みがきは起きてすぐに。